もんきち TAKE OFF !!

40代のおじさんですが、ダイエットや趣味を中心にアグレッシブに活動しております。良かったら、のぞいてって下さい!

2017-05-23から1日間の記事一覧

炭水化物抜きダイエット法を考える!!

ダイエットって難しい? リバウンドを繰り返して、MAX体重が増えていった歴史。 身長は163cmで体重が約90kgと健康的にもよくない体型ですので、ダイエットは幾度となく実施してまいりました。しかしながら、必ずといって良いほどリバウンドをしてしまいます…