本気のダイエットをはじめました！
途中経過です！
目標体重 79.7 kg
9月19日 89.7 kg （ダイエットスタート）
9月26日計測 85.9 kg
3.8kg減できました！
まずまずのスタートをきることができました。
とにかく、炭水化物は、週2回を守りました。
お腹は、いつも少し空腹感があります。
耐えられないときは、上の写真のように、コンビニのフランクフルトなどは、
食べて良いことにしています。
さあ、どこまでがんばれるでしょうか？
是非、応援の程、お願い申し上げます。
昨夜は、パスタを食べる夢をみました！
