ひとり人類補完計画(おじさんダイエット計画) DAY 2です!! 1日の食べ物のご報告!! 朝食 おにぎり 1個 味噌汁 昼食 チャーハン(ご飯少なめ) おやつ チョコムースケーキ(自宅で手作り) クラッカー 5枚 夕食 牛肉・厚揚げ・キッシュ ハイボール 2杯 …
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