もんきち TAKE OFF !!

40代のおじさんですが、ダイエットや趣味を中心にアグレッシブに活動しております。良かったら、のぞいてって下さい!

2020-05-06から1日間の記事一覧

ひとり人類補完計画(おじさんダイエット計画) DAY 7 (目標到達まで、あと13.6kg)

ひとり人類補完計画(おじさんダイエット計画) DAY 7です!! 1日の食べ物のご報告!! 朝食 食パン1枚 ウインナー 目玉焼き 昼食 そうめん 夕食 手巻き寿司(子供の日ディナー:家庭で) ハイボール 2杯 右ひざをやってしまったかも!! 今日は、ランニン…