ひとり人類補完計画（おじさんダイエット計画） 週一回の週末更新へ！！
膝がなかなか治りません！！
やっと、普通に歩けるレベルまでは、回復致しましたが、痛みはまだ残っている状況です。
ランニングできるまでには、もう少し期間がかかりそうですー
いきなり無理してしまったことを反省し、もう少し長いスパンで、ダイエットを続けていきたいと思います！！
今週の結果
体重 95.2kg（スタート時）→ 91.7kg
マイナス 3.5kg達成！！
目標の80kgまで あと 11.7kg
毎週、進捗をUPしていきますので、是非、お付き合いください！！
ちなみに、ランニングウオッチはこちらを使用しております。
データを取ると、ランニングも楽しくなりますよー
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