台風の翌日に皇居ランニングしてきました！！ 天候が気になりましたが、決行しました！！ 週末の天気がなかなか読めなくて、土曜日になってみんなで相談し、決行を決めました。なんとか、天気は崩れず、後半は暑いぐらいで無事走ることができました。 運動不…

経過報告！！ 目標体重 ７９.７kg（マイナス10kgを目指します！！） ９月１９日 ８９.７kg（ダイエットスタート時） ９月２６日 ８５.９kg １０月２日 ８５.５kg １０月８日 ８４.８kg １０月 １３日 ８４.８kg １０月１５日 ８４.５kg １０月１８日 ８４.３…

絶対に完走したかったので、本当にうれしいです。 ギリギリまで開催されるかわからない状況でした。 台風の接近に伴い、大会自体も当日の朝まで中止の可能性を残すほど、ギリギリの状態で開催が決定しました。 大会参加への準備 情けない話ですが、私はマラ…

いよいよ、10月29日（日）しまだ大井川マラソンです！！ なんとか、完走したいです！！ 振り返ると、また、練習が不足しているような思いがあります。 前回の静岡マラソンでは、26km地点でバスに乗ることなったしましたので、悪くとも今回は、それ以上の距離…

経過報告 目標体重 ７９.７kg（マイナス10kgを目指します！！） ９月１９日 ８９.７kg（ダイエットスタート時） ９月２６日 ８５.９kg １０月２日 ８５.５kg １０月８日 ８４.８kg １０月 １３日 ８４.８kg １０月１５日 ８４.５kg 現在 マイナス ５.２kg ２…

経過報告！！ 目標体重 ７９.７kg（マイナス10kgを目指します！！） ９月１９日 ８９.７kg（ダイエットスタート時） ９月２６日 ８５.９kg １０月２日 ８５.５kg １０月８日 ８４.８kg １０月 １３日 ８４.８kg 現在 マイナス ４.９kg 戻りかけたところを、…

経過報告！！ 目標体重 ７９.７kg（マイナス10kgを目指します！！） ９月１９日 ８９.７kg（ダイエットスタート時） ９月２６日 ８５.９kg １０月２日 ８５.５kg １０月８日 ８４.８kg 現在 マイナス ４.９kg 壁を超えたか？ 壁を超えたのでしょうか？ 嬉し…

マラソンに向けたダイエット進行中！！ 経過報告！！ 目標体重 ７９.７kg（マイナス10kgを目指します！！） ９月１９日 ８９.７kg（ダイエットスタート時） ９月２６日 ８５.９kg １０月２日 ８５.５kg 現在 マイナス ４.２kg 下げ止まり感が出てきました。 …

新たな、熱帯魚を探して！！ 水槽を念入りに掃除！！ 残念ながら、オスカーが水槽からいなくなってしましました。病気だっとこともあり、水槽をお風呂場に持ち込み、全部を綺麗に洗いました。水槽の砂も全部取り替えました。とっても寂しい気持ちでした。 ど…

可愛がっていた、オスカーが病気になってしまいました。 突然、一番大きいタイガーオスカー（黒っぽいやつ）が発病しました。 体の表面に白い糸の様なものが確認されて、食欲がなくなっていきました。あんなに食欲が旺盛だったので、最初は、どうしたのかな…

ついに完結しました！！まさかの9部作です。 【モトブログ】浜名湖ツーリング Final YAEHをしてみたい!! #20 HORNET250 （ホーネット250）【Motovlog】【バイク動画】 小分けしたほうが、見やすいかと。。。 以前は、20分以上の動画が多かったのですが、長い…

GARMIN235Jを使い倒しています！！ 今年3月の静岡マラソンに参戦するために、購入！！ 初のフルマラソンに参加するにあたって購入しました。 GARMINのスポーツウオッチは、いっぱい種類があります。235Jを選んだ理由は、ペース配分がわかって、さらに心拍数…

今度こそ、フルマラソンを完走したい！！ 出典：http://shimada-marathon.jp/img/pdf/pamphlet_2017.pdf 初めて参加した静岡マラソンでは、残念ながら途中でバスに回収されてしまいましたので、私の人生でフルマラソン完走リザルトがございません。 なんとか…

初フルマラソンにチャレンジしました！！ マラソンを始めたきっかけ！！ 静岡に単身赴任になって静岡に来たところ、10年来の友人がジョギングと食事制限で30kg近く痩せて、健康的な体を手に入れておりました。 私は、糖質制限ダイエットを数回チャレンジして…